top of page
אימון יוגה להריוניות
יום ג׳, 20 בפבר׳
|ZOOM
ספיר אגאי - מדריכת יוגה ויניאסה ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה
Registration is closed
See other events
זמן ומיקום
20 בפבר׳ 2024, 20:00 – 21 בפבר׳ 2024, 20:00
ZOOM
פרטים נוספים
תרגול יוגה במהלך ההריון תומך בגוף ההריוני שלנו באופנים רבים:
חיזוק שרירי ליבה, ובייחוד רצפת האגן והגב
איזון לחץ הדם ורמות הסוכר בדם
מניעת והקלת בצקות ברגליים
שיפור תפקוד מערכת העיכול והמערכת ההורמונלית
סיוע בשמירה על רוגע ושלווה
bottom of page