top of page
יום ג׳, 20 בפבר׳
|ZOOM
אימון יוגה להריוניות
ספיר אגאי - מדריכת יוגה ויניאסה ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה
Registration is closed
See other events
זמן ומיקום
20 בפבר׳ 2024, 20:00 – 21 בפבר׳ 2024, 20:00
ZOOM
פרטים נוספים
תרגול יוגה במהלך ההריון תומך בגוף ההריוני שלנו באופנים רבים:
- חיזוק שרירי ליבה, ובייחוד רצפת האגן והגב
- איזון לחץ הדם ורמות הסוכר בדם
- מניעת והקלת בצקות ברגליים
- שיפור תפקוד מערכת העיכול והמערכת ההורמונלית
- סיוע בשמירה על רוגע ושלווה
bottom of page